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来姨妈能不能吃橙子
补充说明：来姨妈能不能吃橙子
2020-12-15 17:38
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
正常情况下，在月经期间，可以吃少量的橙子。因为橙子含有微量元素、维生素，具有一定的营养成分，适合月经期女性食用。其次，月经期是女性免疫力最低落的时候，容易引发感冒或其他疾病，食用橙子可以增加免疫力，提高机体抵抗力。但不宜大量食用，因为橙子是属于凉性水果，吃多会引起宫寒，引发痛经。
2020-12-17 15:30
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
