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孕妇可以吃黄杏子吗
补充说明:孕妇可以吃黄杏子吗
2020-12-16 18:12
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孕妇适量食用黄杏子有益,但需控制量。
黄杏子富含维生素C、维生素A和纤维素,有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。然而,黄杏子也含有一定的糖分和果酸,过量摄入可能导致血糖波动和胃酸过多,对孕妇和胎儿健康不利。因此,孕妇在食用黄杏子时应适量控制,避免过量。
2021-03-17 09:27
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