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坐月子吃鸡精会怎么样
补充说明：坐月子吃鸡精会怎么样
2020-12-16 18:31
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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
坐月子吃鸡精可能会对女性造成一定的影响。鸡精是在味精的基础上加工而来，同时安全性又优于味精，但是仍不适合坐月子的女性食用。首先，可能会影响微量元素的吸收，刚生产后的女性身体虚弱，更应保证营养物质的吸收。鸡精中的谷氨酸钠会与血液中的锌结合，无法被人体吸收，也可能会导致产妇缺锌。
2020-12-19 10:28
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
