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孕妇能吃炸鸡腿吗
补充说明：孕妇能吃炸鸡腿吗
2020-12-18 15:22
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
通常情况下，孕妇是可以吃炸鸡腿的，但是要控制好用量。
炸鸡腿属于油炸食物，里面含有脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等微量物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果，甚至还可以促进胎儿的正常发育。虽然炸鸡腿的好处有很多，但是过量食用以后，可能会影响到孕妇的消化器官，从而出现恶心、干呕等症状，甚至还会伴有反酸水的现象，在一定程度上也会给身体带来损伤。因此，孕妇一定要注意用量，不建议吃过多的炸鸡腿。
在日常生活中，孕妇需要适当地吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，在怀孕期间，还要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
2021-03-17 09:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
