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孕妇能吃凉薯吗初期
补充说明:孕妇能吃凉薯吗初期
2020-12-17 15:23
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孕妇可以吃凉薯。怀孕初期口感与众不同,一部分孕妇也有恶心想吐,食欲不振等妊娠反应。凉薯薄皮汁多、清新爽口、孕妇吃着确实很有食欲。对推动胃口有很好的协助。而且凉薯带有丰富多彩的糖分、维生物、钙、铁、锌等主要元素。对孕妇和胎宝宝都是很好的营养成分。但凉薯偏寒也不要多吃,假如能炒食或煮开,加温以缓解其寒凉,对孕妇而言会更强。
2020-12-22 11:01
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