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孕妇可以吃花生酱吗
补充说明：孕妇可以吃花生酱吗
2020-12-17 15:25
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
孕妇可以吃花生酱，建议适量食用。花生酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁亚油酸等营养成分，孕妇吃花生酱可促进胎儿的生长发育。除此之外花生酱还可减少孕妇孕期抽筋的频率，有改善孕妇失眠的作用。除此之外花生酱还有预防贫血，缓解妊娠反应和便秘的作用。花生酱含有丰富的钙质，也可预防宝宝出现贫血和佝偻病。
2020-12-22 10:54
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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