首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃干锅鸭头吗

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

通常情况下,孕妇可以适量吃干锅鸭头,但要注意不要过量食用。

干锅鸭头是由鸭头、水、盐、料酒等材料烤制而成,在夏天吃可以开胃,能够补充身体所需的营养。而且干锅鸭头中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C等营养成分,适量食用可以补充孕妇所需的营养,对胎儿的生长发育也有一定的好处。但由于干锅鸭头在制作过程中会加入较多的调味品,如辣椒、花椒、料酒等,过量食用可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,因此要注意适量食用。

孕妇在怀孕期间可以多吃富含维生素、蛋白质等食物,如西红柿、苹果、鸡蛋等,可以补充身体所需的营养,还可以适当地吃一些坚果,如核桃、芝麻等,坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于胎儿的生长发育。另外,孕妇还要适当地进行运动,如散步、瑜伽等,可以增强体质,有利于提高自身的抵抗力。

2021-03-17 09:27

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

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