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腰椎间盘脱出怎么治疗
补充说明:腰椎间盘脱出怎么治疗
2020-12-17 15:50
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治疗腰椎间盘脱出首先建议不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习。其次可以牵引、理疗、推拿按摩的方法进行治疗,严重的可能需要手术治疗。另外建议行飞燕式锻炼,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作。如果以上的保守治疗后患者腰椎间盘脱出没有效果,还是建议到医院进行手术治疗。
2020-12-21 17:23
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