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月经期可以吃醪糟红糖鸡蛋吗
补充说明：月经期可以吃醪糟红糖鸡蛋吗
2020-12-17 16:06
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
月经期适量食用醪糟红糖鸡蛋有益健康。
醪糟红糖鸡蛋中的醪糟含有丰富的糖分和氨基酸，有助于提供能量和调节内分泌；红糖具有活血化瘀的作用，可以缓解经期不适；鸡蛋则提供蛋白质和营养物质，有助于身体恢复。因此，在月经期间，适量食用醪糟红糖鸡蛋可以为身体提供必要的营养，缓解经期不适。
2020-12-21 09:56
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