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月子期间能吃黄桃吗
补充说明：月子期间能吃黄桃吗
2020-12-17 16:09
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
月子期间能吃黄桃。黄桃中的营养成分一般是比较丰富的，有很多的维生素以及矿物质能够补充营养，而且口感也比较好，可以改善食欲。月子期间尽量多吃一些营养比较丰富的食物，补充一些优质蛋白以及维生素，有助于身体的恢复。而且在月子期间也要注意加强身体保暖，避免用凉水洗手。
2020-12-20 11:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
