发病时间：不清楚
孕妇可以吃臭豆腐吗
补充说明：孕妇可以吃臭豆腐吗
2020-12-17 16:12
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇一般可以吃臭豆腐，但要适量。
臭豆腐是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且也可以增进食欲。孕妇适量食用臭豆腐，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。但臭豆腐中含有亚硝酸盐等物质，如果吃过多臭豆腐，可能会导致亚硝酸盐摄入过多，从而影响胎儿的生长发育，甚至可能会诱发胎儿畸形的情况。因此，孕妇一般可以吃臭豆腐，但要适量。
孕妇在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，有利于身体健康。但要避免食用辛辣、油腻、寒凉的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
2021-03-17 09:28
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
