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孕妇可以喝罗汉果茶吗
补充说明：孕妇可以喝罗汉果茶吗
2020-12-18 16:15
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
通常情况下，孕妇是可以喝罗汉果茶的，但是需要注意用量。
罗汉果茶属于一种比较常见的饮品，其中含有丰富的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，适当饮用能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘。另外，罗汉果茶的味道比较甘甜，可以改善孕妇食欲不振的情况。因此，孕妇是可以喝罗汉果茶的，但是应控制好用量，不要饮用过多。
罗汉果茶并不适合所有人群饮用，尤其是对罗汉果过敏的人群，饮用以后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤红肿等症状。另外，妊娠期糖尿病患者也不建议饮用罗汉果茶，因为罗汉果茶中含有一定的糖分，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。孕妇在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、西红柿等，同时也可以适当吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。
2021-03-17 09:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
