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孕妇能吃腐竹吗?
补充说明:孕妇能吃腐竹吗?
2020-12-17 16:16
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女性的怀孕期间可以吃腐竹。腐竹是一种常见的豆制食品,主要的制作材料为黄豆,因此不仅具有来源于黄豆的蛋白质,在烹制过程中还别有风味,孕妇适量食用此种豆类食物,可以帮助胎儿的发育。这是考虑到腐竹所含的热量较高,也要适量食用。孕妇在食用腐竹时,其他的饮食搭配也要据此进行调整,保证营养均衡。
2020-12-23 14:35
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