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孕妇能吃年糕吗初期
补充说明:孕妇能吃年糕吗初期
2020-12-17 16:17
孕妇 年糕 糯米
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精选回答(1)
董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
孕妇是可以适当吃年糕的。年糕是由糯米与米粉蒸制而成,孕妈妈是可以吃年糕,要注意的是不能过量食用,一般一餐进食年糕不应超过100g,且在进食年糕的时,还应同时搭配有蔬菜及其他的动物类食物。另外,因为年糕比较难以消化吸收,建议孕妇在吃完年糕后,适当的散步或慢走,以帮助消化吸收。
2020-12-23 15:48
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