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孕妇能吃文蛤吗

发病时间：不清楚

孕妇能吃文蛤吗

补充说明：孕妇能吃文蛤吗

2020-12-17 16:17

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精选回答(1)

何慧仪主任医师广州市第一人民医院三甲

擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

孕妇能吃文蛤。文蛤的蛋白和微量元素含量极高，而脂肪含量较低，产妇适量食用能获得其中丰富的蛋白质、磷、铁、钙、碘、维生素等营养物质，又不必担心摄入过多的脂肪，并且对胎儿发育具有一定帮助。但是文蛤不可以多吃的，特别是脾胃虚寒的产妇不要食用过多，吃多了会容易引起身体的不适。

2020-12-25 18:16

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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