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孕晚期可以做足疗按摩吗
补充说明：孕晚期可以做足疗按摩吗
2020-12-17 16:21
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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕晚期通常是不可以做足疗按摩的。
足疗按摩是以足部为主，配合全身经络、腧穴等部位的按摩，具有促进血液循环、解除肌肉痉挛、改善关节炎症等作用。孕晚期的孕妇由于胎儿增大，子宫明显增大，会对下肢的血液循环造成影响，容易出现下肢水肿的情况，此时是不建议做足疗按摩的，以免加重水肿的现象，不利于身体健康。而且足疗按摩时如果按摩的时间过长、用力过大，可能会导致胎儿宫内缺氧，影响胎儿的生长发育。孕晚期的孕妇如果出现了身体不适的症状，需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，切勿自行盲目用药，以免影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，建议孕妇保持轻松愉悦的心情，避免产生紧张、焦虑等不良的情绪，可以适当进行户外散步，呼吸新鲜空气。同时，还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2021-03-17 09:28
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
