首页> 营养科> 缺锌> 缺锌> 孕晚期缺锌缺铁怎么办

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕晚期缺锌缺铁可以通过食物调理、药物治疗两种方式进行改善,这种情况多考虑是孕妇营养摄入不足导致的,也可能是胎儿生长发育较快、缺铁性贫血等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、孕妇营养摄入不足

如果孕妇在孕晚期时存在挑食、偏食等不良饮食习惯,可能会导致体内的营养摄入不足,从而出现缺锌、缺铁的情况。建议孕妇可以通过调整饮食的方式进行改善,日常生活中可以多吃一些富含锌元素、铁元素的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄等。同时,孕妇也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,可以促进胃肠道蠕动,也可以促进身体内营养物质的吸收。

2、胎儿生长发育较快

由于胎儿的生长发育较快,可能会导致营养物质的吸收受到影响,如果孕妇没有及时补充营养物质,可能会出现缺锌、缺铁的情况。建议孕妇可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含锌元素、铁元素的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄等。

3、缺铁性贫血

缺铁性贫血是指体内缺乏铁引起的贫血。如果孕妇在孕晚期时出现了缺铁的情况,可能会引起缺铁性贫血,出现头晕、乏力、心悸等症状。建议孕妇可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当吃一点富含铁元素的食物,比如猪肝、猪血等。

除此之外,孕晚期缺锌缺铁也可能与胃肠功能紊乱、肠道吸收障碍等原因有关,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

2021-03-17 09:28

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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