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怎么调理肝脏
补充说明：怎么调理肝脏
2020-12-18 16:28
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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
调理肝脏的方法有：1、多饮水，勤排尿，可以补充体液，促进血液循环，增强新陈代谢，可以减少肝脏毒性损害。2、不饮酒，不论是红酒、白酒、啤酒、药酒都不应食用。3、注意饮食平衡，吃一些清淡易消化食物，避免进食油腻、肥厚食物。4、保持心情舒畅。5、适量运动可以促进全身血液循环，加速新陈代谢，有利于毒性物质的排出。
2020-12-20 10:09
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