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内湿自己怎么调理
补充说明：内湿自己怎么调理
2020-12-17 16:59
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刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
在临床上，内湿的调理主要还是从脾入手，主要是通过口服一些健脾利湿的药物进行治疗，比如可以口服参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒等药物 。同时，患者也可以选择服用平胃散、香砂六君子丸等药物，可以有效调理內湿的症状。另外，患者在饮食上还要注意避免吃一些过度油腻的食物，同时配合适当的体育运动进行调理。
2021-03-17 09:28
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内湿是由于脾不运湿，肾不主水，输布排泄津液的功能障碍，从而引起水湿痰浊蓄积停滞的病理变化。由于内生之湿多因脾虚，故又称之为脾虚生湿。而素盛之人，外邪难入，而亦难出， 大抵素禀之盛，从无所苦，惟是湿痰颇多。
