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百香果可以通便吗
补充说明:百香果可以通便吗
2020-12-17 17:14
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百香果可以通便。
这是因为百香果富含膳食纤维,这种物质不能被人体消化吸收,但可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,从而帮助排便。此外,百香果中的天然果酸也有助于调节肠道菌群平衡,进一步促进消化和排便。因此,适量食用百香果可以作为轻度便秘的辅助治疗措施。
2020-12-24 21:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。