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便秘吃馒头会加重吗
补充说明：便秘吃馒头会加重吗
2020-12-17 17:19
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
便秘吃馒头一般不会加重。
便秘一般是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，还可能会伴随腹部胀痛、食欲减退、疲乏无力等症状。馒头是比较常见的主食，主要成分是淀粉，吃馒头一般不会导致便秘加重，反而有利于促进肠道蠕动，帮助排便。便秘患者可在医生指导下，使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，同时要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。
2021-03-10 17:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
