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产妇可以吃板栗吗早期
补充说明：产妇可以吃板栗吗早期
2020-12-17 17:24
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
产妇可以吃板栗，板栗具有益气、养血安神、补肝肾的功效。在营养方面，板栗含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。产妇临产是要消耗大量的能量，急需补充营养，板栗就是个不错的选择。板栗能增强产妇体力，补充气血，促进产妇康复，稳定产妇情绪。但也要注意适当食用，因为板栗不易消化，可能会引起腹胀、上火等症状。
2020-12-24 09:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
