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怀孕能吃鸡胗吗
补充说明：怀孕能吃鸡胗吗
2020-12-17 17:34
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕一般是可以吃鸡胗的，但是不要多吃。
鸡胗中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，怀孕期间吃鸡胗可以补充身体所需要的营养，维持身体营养均衡。同时鸡胗中含有丰富的铁元素，怀孕期间吃鸡胗可以促进血红蛋白的生成，一定程度上可以预防孕期贫血，对身体有一定的好处。但鸡胗属于不易消化的食物，如果吃过多鸡胗，可能会导致胃肠负担加重，出现腹痛、腹胀等症状，不利于孕妇及胎儿的身体健康。
孕期要注意饮食营养均衡，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，为身体提供能量。还要保持良好心情，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。
2021-03-17 09:28
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
