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怀孕可以吃肉松吗
补充说明：怀孕可以吃肉松吗
2020-12-17 17:36
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕可以吃肉松，但是要少吃，因为肉松通常糖和盐的含量很高。肉松富含脂肪、碳水化合物和钠盐，同时也含有蛋白质、铁、磷、铜、镁、钾、维生素E、维生素B族等营养素。过渡进食，容易导致孕妇的血脂、血糖血压升高，体重异常增加，不利于孕妇和胎儿健康。怀孕以后要饮食清淡、避免食用刺激性和辛辣的食物。
2020-12-23 11:29
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