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怀孕的人可以吃小龙虾吗
补充说明：怀孕的人可以吃小龙虾吗
2020-12-17 17:37
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
怀孕的人一般是可以吃小龙虾的。
小龙虾是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，怀孕期间吃小龙虾可以补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是小龙虾中也含有大量的寄生虫，如果没有煮熟，寄生虫可能会进入身体，从而对胎儿的生长发育造成一定的影响。
怀孕期间除了吃小龙虾之外，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，能够补充身体所需要的营养。同时，也要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素。
2021-03-17 09:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
