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怀孕初期可以吃扇贝肉吗
补充说明：怀孕初期可以吃扇贝肉吗
2020-12-17 17:39
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕初期一般可以适量吃扇贝肉。
扇贝肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还可以增强身体的免疫力。而且扇贝肉中的铁元素含量非常丰富，能够起到预防缺铁性贫血的作用。另外，扇贝肉中的维生素A和维生素D含量非常丰富，能够促进胎儿的生长发育，也可以预防孕妇出现上述不适的症状。因此，怀孕初期可以适量吃扇贝肉。但是，在食用扇贝肉时需要注意，如果孕妇对扇贝肉过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。另外，如果孕妇食用过多的扇贝肉，可能会导致腹痛、腹胀等消化不良的症状，因此建议孕妇在食用扇贝肉时需要注意适量。
此外，孕妇在怀孕初期还可以适量食用富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需的营养物质。同时，孕妇还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。如果孕妇出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-03-17 09:28
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
