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怀孕便秘可以吃火龙果吗
补充说明:怀孕便秘可以吃火龙果吗
2020-12-18 18:19
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怀孕便秘可以吃火龙果。火龙果能有效增强肠道润滑,可以起到排便的作用。火龙果富含果胶,可以在肠道表面形成,果胶本身能起到润滑作用,因此能有效改善便秘。此外,火龙果还含有纤维素,所有纤维素主要存在于火龙果种子中,也能有效促进胃肠蠕动。促进胃肠的蠕动,自然能有效改善便秘症状。
2020-12-24 15:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。