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产后便秘多久可以恢复正常
补充说明：产后便秘多久可以恢复正常
2020-12-17 18:20
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黄金祥 主治医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：擅长内科常见疾病诊疗。
提问
产后便秘通常在一个星期左右，就能够恢复到正常 。如果想要更快速恢复，需要积极的改善饮食结构，多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果，多补充一些身体的维生素，才可以使肠道更好的吸收和消化。同时还需要多喝一些酸奶，能够很好的使肠道蠕动。生完孩子以后，很多女性都会出现便秘，如果便秘特别严重，不但会影响到母亲的身体健康，而且还会影响到正常的乳汁分泌。平时要注意饮食的清淡和卫生，避免吃一些辛辣的食物，要养成良好的饮食习惯。
2021-03-17 09:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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