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怀孕能吃皮皮虾吗前三个月
补充说明：怀孕能吃皮皮虾吗前三个月
2020-12-17 18:20
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精选回答(1)
董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
怀孕前三个月可以吃皮皮虾。皮皮虾肉质十分鲜嫩，孕妈吃了以后能补充蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷等多种营养物质，可以提高孕妇的身体机能，增强抵抗力，提高机体的抗病能力。怀孕期间吃皮皮虾，还可以预防孕妇高血压。怀孕期间，注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜劳累，多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素及膳食纤维，补充优质蛋白，均衡营养，保持心情舒畅，定期孕检。
2020-12-24 14:10
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