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便秘可以吃薏米吗
补充说明：便秘可以吃薏米吗
2020-12-17 18:25
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精选回答(1)
朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
适量食用薏米有助于缓解便秘。
这是因为薏米含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进排便。此外，薏米还具有利尿作用，有助于排除体内多余的水分和废物，从而改善便秘症状。但需要注意的是，薏米并不能完全治愈便秘，如果便秘症状持续或加重，应寻求医生的进一步评估和治疗。
2021-01-23 10:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
