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巨幼红细胞性贫血吃什么水果
补充说明：巨幼红细胞性贫血吃什么水果
2020-12-23 17:28
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孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：白血病，淋巴瘤，多发性骨髓瘤，缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，再生障碍性贫血，溶血性贫血，骨髓增生异常综合征等
提问
巨幼红细胞性贫血可以适当的多吃一些含叶酸比较丰富的水果，有利于巨幼红细胞性贫血的改善。通常柑橘类的水果当中和绿叶的蔬菜当中，叶酸的含量是比较丰富的，比如说桔子。另外患者也可以适当的吃一些草莓、樱桃、香蕉、柠檬等，这些水果当中叶酸的含量非常丰富。一定要特别注意吃的时候最好是生吃或是榨汁，因为叶酸是非常容易被破坏的。
2020-12-26 15:44
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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