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肛门周围肉松弛怎么办
补充说明:肛门周围肉松弛怎么办
2020-12-24 16:05
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肛门周围肉松弛患者可以多做下蹲运动和提肛运动,这样可以锻炼骨盆和肛门肌肉。如果患者的症状比较严重,还可以选择硬化治疗或手术治疗。平时还需要养成良好的排便习惯,避免坐久、久蹲,同时也要避免排便时间过长或用力过大。另外,患者还可以多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉等。
2020-12-28 17:04
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