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女人月经失血过多吃什么补品
补充说明：女人月经失血过多吃什么补品
2020-12-24 16:57
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
女人月经失血过多，适当多吃黑木耳、动物血、菠菜、大枣和动物内脏等含铁丰富的食物。此外，还应多吃富含维生素C的蔬果，比如鲜枣、橘子、橙子等，因为维生素C可以帮助身体吸收铁。但是，最重要的是，去医院查明月经过多的原因，然后对症治疗。这才是重中之重。如果贫血严重，还应补充铁剂和维生素C。建议平时多吃蔬菜、水果，荤素搭配，保证充足的营养。
2020-12-30 23:54
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