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内湿怎么治疗方法
补充说明：内湿怎么治疗方法
2021-01-07 16:29
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刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
治疗内湿，应该进行生活方式调理、饮食调理以及药物调理。在生活方面，应该减少思虑，保持心情愉悦舒畅，有助于疏肝健脾促进水湿运化。不用熬夜，早睡早起多运动，有助于健脾祛湿。在饮食方面，少吃一些油腻以及高热量的食品，容易产生湿气的食品，应该多吃一些新鲜蔬菜，经常喝红豆薏米粥，有助于祛湿气。在药物方面，可以吃参苓白术散、藿香清胃胶囊等。
2021-01-11 10:39
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内湿是由于脾不运湿，肾不主水，输布排泄津液的功能障碍，从而引起水湿痰浊蓄积停滞的病理变化。由于内生之湿多因脾虚，故又称之为脾虚生湿。而素盛之人，外邪难入，而亦难出， 大抵素禀之盛，从无所苦，惟是湿痰颇多。
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