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女人雌激素怎么补充
补充说明:女人雌激素怎么补充
2021-01-07 16:36
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精选回答(1)
雌激素可以靠药物和食物补充。如果想要补充雌激素,一定先要进行雌激素的化验确定是否低下。可以口服乙烯雌酚片,一定要在医师指导下用药。因为使用激素类药物,剂量不准确容易导致副作用。平时可以考虑食用蜂蜜、豆制品、坚果等。生活中要适当加强体育锻炼,增强体质。运动可以让身体充满活力,更好的吸收食物中的营养,雌激素也能得到更好的补充。
2021-01-15 14:38
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