发病时间：不清楚
男人腰酸怎么按摩手法
补充说明：男人腰酸怎么按摩手法
2021-01-12 18:02
我要咨询
精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
男人腰酸可以通过揉搓命门穴、点按肾俞穴、揉搓腰阳关穴等方式进行按摩。
1、揉搓命门穴
命门穴位于人体后正中线上，按摩此穴位可以起到温肾壮阳的作用，能够有效改善男性腰酸的症状。
2、点按肾俞穴
肾俞穴位于第二腰椎棘突下凹陷处，按摩此穴位可以起到补肾壮阳的作用，能够有效改善男性腰酸的症状。
3、揉搓腰阳关穴
腰阳关穴位于第4腰椎棘突下凹陷处，按摩此穴位可以起到祛寒除湿、舒筋活络的作用，能够有效改善男性腰酸的症状。
除此之外，还可以按摩环跳穴等穴位，能够有效改善腰酸的症状。但按摩只能起到缓解症状的作用，如果症状比较严重，还应及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
2021-03-10 16:46
举报相关问题
向医生提问
指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
