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怎样缓解宿醉后的头晕恶心
补充说明：怎样缓解宿醉后的头晕恶心
2021-01-12 21:03
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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲
擅长：心脑血管病，身心疾病
提问
宿醉头晕恶心，可以多喝水缓解。宿醉头晕恶心，一般容易呕吐，呕吐以后身体就会出现缺水的症状。一定要多喝水，缓解身体缺水的状况。可以漱漱口再喝水，以补充水分。也可以吃一些酸性的物质，增强食欲。宿醉以后食欲下降，可以吃一些酸味的食物，如柠檬片、酸萝卜、山楂片、橘子、苹果醋等可以抑制宿醉引发的恶心、呕吐的感觉。可以吃点榨菜，榨菜爽口开胃，能够提高宿醉恶心呕吐降低的食欲。
2021-01-18 19:32
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
