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高中生睡觉时小腿抽筋是什么原因引起的
补充说明：高中生睡觉时小腿抽筋是什么原因引起的
2021-01-21 12:24
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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲
擅长：心脑血管病，身心疾病
提问
高中生睡觉时小腿抽筋的原因，首先考虑可能是因为多次进行剧烈活动导致的，患者可以通过休息、理疗来缓解症状。其次，考虑可能是因为局部受凉导致的，患者可以通过热敷来缓解症状。再者，也可能是因为体内缺乏钙元素导致的，患者需要进行补钙治疗。另外，还有可能是因为肌肉过度兴奋，或者是发生痉挛所引起的。
2021-01-26 12:07
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许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。
症状起因：夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关：(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。(4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。
可能疾病：周期性四肢运动障碍
就诊科室：神经
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