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黑布林哺乳期可以吃吗
补充说明：黑布林哺乳期可以吃吗
2021-01-26 17:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
哺乳期可以吃黑布林。哺乳期要少吃辛辣刺激、冰冷的食物，建议多食用新鲜的蔬菜水果，而黑布林中含有丰富的维生素、果酸、氨基酸等成分，具有很高的营养价值。同时，黑布林有突出的保健功能，可以生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热，哺乳期要注意均衡的饮食搭配，不要偏食。避免劳累，每天保持充足的睡眠。
2021-02-02 20:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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