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怀孕初期能吃葡萄干吗
补充说明：怀孕初期能吃葡萄干吗
2021-01-26 17:24
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
怀孕初期是可以适量吃葡萄干的。葡萄干里面还有丰富的维生素和铁元素，对于身体的营养需求有一定的作用。但是由于含糖量是比较多的，所以要适量食用，一次性不要吃的太多。建议在怀孕初期一定要多加注意休息，避免进行剧烈的运动。因为这个时候胎儿发育还不是特别的稳定，如果不注意，很容易造成先兆流产的情况。同时也要注意自己的饮食，需要多吃一些营养丰富并且容易消化的食物。
2021-01-29 22:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
