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怀孕可以吃荠菜吗?
补充说明：怀孕可以吃荠菜吗?
2021-01-26 17:24
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
怀孕一般是可以吃荠菜的，但是要控制好食用量。
荠菜属于一种野菜，里面含有大量的维生素、胡萝卜素、多种氨基酸、多种矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。孕妇在怀孕期间适当吃荠菜，可以促进胃肠的蠕动，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到缓解孕吐的效果，通常不会影响到胎儿的正常发育。但是荠菜性寒，食用过多以后，可能会出现腹痛、腹泻等症状，因此要注意用量，避免食用过多。
在日常生活中，孕妇需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥等。但是不建议吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、螃蟹等，以免出现腹痛的情况，从而影响到胎儿的正常发育。另外，孕妇需要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
2021-03-10 16:47
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
