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老年缺铁性贫血吃什么蔬菜好
补充说明：老年缺铁性贫血吃什么蔬菜好
2021-01-26 18:23
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孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：白血病，淋巴瘤，多发性骨髓瘤，缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，再生障碍性贫血，溶血性贫血，骨髓增生异常综合征等
提问
老年缺铁性贫血应该多吃含铁丰富的芹菜、菠菜、海带等，缺铁性贫血在初期的症状不易被察觉，但随着体内铁含量的减少和贫血程度的增加，症状和体征会越来越明显。一般会呈现皮肤苍白、无力、易疲倦、头晕眼花、气短等。患者应吃瘦肉以及动物的肝脏和富含丰富维生素的水果，也可以吃维生素C有利于铁的吸收。
2021-02-02 13:06
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
