发病时间:不清楚
腿凉是怎么回事
补充说明:腿凉是怎么回事
2021-01-26 21:22
我要咨询
精选回答(1)
腿凉多是由于阳气不足,推动气血运行的能力减弱,故下肢气血不足,失于温煦,导致腿凉。日常生活中应注意以下几点:1、注意腿部防寒保暖,遇到寒冷或者阴雨天气,腿部应多穿衣物,阴雨天要避免涉水。2、平素饮食宜食用温补性食物,如鸡肉、桂圆等,不宜过多食用生冷食物,此类食物会耗伤阳气,加重腿凉的症状。3、平素应在太阳出来后适当运动。
2021-02-07 21:46
举报向医生提问