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鸭蛋孕妇可以吃吗
补充说明：鸭蛋孕妇可以吃吗
2021-01-26 22:36
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕妇可以吃鸭蛋。鸭蛋营养成分丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾等矿物质及人体所需的各种微量元素，所以孕妇吃鸭蛋对于胎儿生长发育是有好处的。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋一样，各种矿物质的含量比鸡蛋更多，所以吃鸭蛋的功效并不亚于鸡蛋。但是孕妇在怀孕的过程当中，应该注意营养全面、均衡，科学搭配才是最好的。所以在怀孕期间除了吃鸭蛋，也应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养搭配好，这样才能有利于胎儿生长发育。还能够预防孕期的缺铁、缺钙现象。
2021-01-29 22:43
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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