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孕妇乏力的时候应该怎么办
补充说明：孕妇乏力的时候应该怎么办
2021-01-26 23:28
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇乏力时应注意休息、补充营养、按时产检。
1、注意休息
孕妇出现乏力症状时，首先要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。建议孕妇平时多休息，保证充足的睡眠，可以适当地进行散步、瑜伽等轻度运动，有助于缓解乏力的症状。
2、补充营养
孕妇出现乏力症状时，可能是由于孕妇的营养物质摄入不足导致的。孕妇可以适量食用富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，可以补充孕妇身体所需的营养物质，有助于缓解乏力的症状。此外，孕妇还可以适量食用高蛋白食物，如牛肉、鱼肉等，有助于增强体质，改善乏力症状。
3、按时产检
孕妇出现乏力症状时，还应注意及时到医院就诊，进行相关检查，明确病因。如果是由于孕妇血糖高引起的，需要在医生的指导下使用胰岛素进行治疗。如果是由于孕妇贫血导致的，可以在医生的指导下服用补血药物，如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等，有助于改善乏力的症状。
除此之外，孕妇还应注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免加重病情。如果孕妇出现其他不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2021-03-10 16:48
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妊娠使孕妇的身体承受着额外的负担，90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力，在怀孕早期和晚期尤为明显。
症状起因：首先是孕妇体内激素所导致，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。如果感到疲倦乏力，还伴有头痛、失眠、眩晕、食欲不佳以及心动过速，小腿酸痛等正状。这主要与孕妇缺乏维生素B1有关。维生素B1又称硫胺素，与人体的物质代谢及能量代谢有密切关系。带可促进胃肠道的蠕动和胃内容物的排空，故有维持正常食欲的功效。有的孕妇经常头晕眼花，这主要是睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅引起的。一些疾病因素如贫血，感染等也有可能在前期出现乏力，一般症状较为严重且伴随其他身体的症状表现。
可能疾病：维生素B12缺乏所致贫血 妊娠合并肺结核 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血 妊娠合并再生障碍性贫血
就诊科室：产科
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
