发病时间：不清楚
孕妇可以吃板栗吗中期
补充说明：孕妇可以吃板栗吗中期
2021-01-26 23:30
我要咨询
精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
孕中期可以食用板栗，板栗含有丰富的锌、铁等元素，还含有维生素C，能够补充胎儿所需的这种营养元素。另外，如果孕妇合并出现妊娠期糖尿病，则不宜进行食用，因为板栗除了含有这些营养元素外，含糖分也相对较高。同时，女性在怀孕期间还要尽量选择新鲜的水果、蔬菜来进行食用，从而促进胎儿的健康发育。
2021-01-30 14:29
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
