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孕妇可以吃鳗鱼寿司吗
补充说明：孕妇可以吃鳗鱼寿司吗
2021-01-26 23:28
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精选回答(1)
刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验，能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。
提问
孕妇可以适量食用新鲜、卫生的鳗鱼寿司，但需注意适量。
鳗鱼寿司中的鳗鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但鳗鱼也含有一定的汞，过量摄入可能对胎儿的神经系统发育产生负面影响。因此，孕妇在食用鳗鱼寿司时应确保食材新鲜、卫生，并控制摄入量，避免过量。此外，孕妇还应保持均衡饮食，摄入足够的营养素，以支持自身和胎儿的健康发育。
2021-02-01 20:33
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