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孕妇可以吃桑葚子吗
补充说明：孕妇可以吃桑葚子吗
2021-01-26 23:30
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
孕妇可以适量吃桑葚。因为桑葚富含维生素、氨基酸和各种矿物质，营养价值很高。怀孕初期的孕妇通常会食欲不振，而桑椹酸甜可口，还含有脂肪酸和苹果酸。可以促进蛋白质、淀粉的消化，起到增进食欲的作用。此外桑椹还含有丰富的维生素，能增强孕妇的抵抗力和免疫力。此外桑葚还具有美容、抗衰老的作用。但桑葚属于寒食，孕妇应适量食用不要多吃，因为多吃可能会引起腹泻等症状。
2021-02-03 20:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
