发病时间：不清楚
孕期能吃方便面吗
补充说明：孕期能吃方便面吗
2021-01-26 23:39
我要咨询
精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕期一般能吃方便面，但是要注意适量，不要一次性吃太多。
方便面是一种比较常见的速食品，主要成分是碳水化合物，在平时适当吃可以为身体补充能量，缓解饥饿感，也可以缓解孕期疲劳。但是方便面营养价值比较低，如果长期大量吃，可能会导致营养不良，影响胎儿的生长发育，所以要注意适量。
孕期要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等，少吃辛辣、油腻的食物，以免影响胎儿的生长发育。同时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。可以适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，可以增强自身抵抗力。
2021-03-10 16:48
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
