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芒果能通便吗
补充说明：芒果能通便吗
2021-02-01 19:04
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
芒果一般是可以通便的 。便秘，可能是工作压力过大、精神紧张导致。其次，还有可能是胃肠结构功能紊乱引起，吸收水分过多使大便干燥不易排出形成便秘。平时可以多吃一些新鲜蔬菜与水果，比如香蕉、苹果、芒果，可以促进肠道蠕动，使大便容易排出。患者可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳，也可以按摩下腹部，促进肠道的蠕动。患者还可以口服芦荟胶囊，进行对症处理。
2021-04-06 16:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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